A pessoa otimista não ignora os percalços diários, apenas tem uma perspectiva diferente. A pessoa otimista procura recursos que permita a ela alcançar os resultados desejados diante das adversidades.
Em síntese é necessário que sejamos pessoas que não ignoramos os problemas no mundo, que não vivemos na estratosfera porem entendamos que o diferencial esta em conhecer e a si mesmo e as variáveis que controlam o nosso comportamento, as nossas emoções e limites.
Não existem regras e nem fórmulas para alcançar a felicidade. Mas, no “The World Book of Happiness”, Leo Bormans, escritor belga premiado, compilou dicas de 100 especialistas de 50 países diferentes.
O jornal inglês Daily Mail publicou 12 delas. Acompanhe a seguir:
1 – Aceitar o que se tem: Não é uma questão de comodismo, mas de saber dar valor às coisas mais simples da vida!
2 – Gostar do que faz: Pessoas felizes fazem o que gostam e gostam do que fazem – e não o fazem por dinheiro ou glória.
Quando deixamos que as condições financeiras fiquem acima da auto realização profissional, mas cedo ou mais tarde, gastamos o mesmo dinheiro – conquistado com um trabalho que nos deixa infeliz – para tentar recuperar a saúde e a família perdia.
3 – Viver para hoje: Não existe estoque de vida. Por esse motivo, devemos buscar viver cada dia da melhor maneira possível.
Se você não se abre para ser feliz hoje, o que faz você pensar que amanhã será diferente?
4 – Escolher a felicidade: Não tenha medo de voltar atrás e reavaliar seus objetivos. Imagine sua vida como uma história que pode ser revisada. Este tipo de abordagem flexível requer pensamento positivo e uma mente aberta! Lembre-se de que felicidade é uma questão de escolha, não de condição.
5 – Cultive relacionamentos: Normalmente começamos os pensamentos sobre felicidade envolvendo outras pessoas e nos apoiando em outros. Lembre-se de que, assim como outras pessoas podem nos fazer felizes, todos nós somos “outras pessoas” para alguém. Portanto, cultive os relacionamentos com os que lhe são importantes.
6 – Manter-se ocupado: Pessoas ativas, ocupadas e sociais são mais saudáveis e mais felizes. Se quer ser feliz, desenvolver uma personalidade sociável – aceite convites para sair, ir a reuniões, festas, cultos…
7 – Não comparar: Todas as pessoas possuem uma missão na terra. Diante de Deus, todos são iguais. Em vez de olhar a grama do vizinho, foque em seus objetivos e corra atrás dos seus sonhos, porque outra pessoa não poderá fazer isso por você.
8 – Seja você mesmo: Valorize seus dons e suas habilidades. Pessoas felizes são espontâneas, naturais e reais.
9 – Parar de se preocupar: Não é uma questão de irresponsabilidade, mas de equilíbrio. Pessoas felizes não são dominadas pela ansiedade e pela insegurança. Elas reconhecem que nunca 90 por cento das preocupações são realidade.
10 – Ser organizado: Pessoas felizes planejam e organizam, eles têm objetivos e um propósito. Você só pode obter o que deseja se sabe o que é que quer ou deseja, em primeiro lugar.
11 – Pensar positivo: A ciência comprova que engarrafar emoções e sentimentos ruins traz complicações à saúde física e psicológica. Pessoas felizes são leves e otimistas. O otimismo e fé são uma autodefesa contra a depressão.
12 – Dar valor à felicidade: A felicidade pode ser aprendida, mas o significado de encontrar um propósito na vida é o que leva a ela, não o contrário. As pessoas mais felizes apreciam e percebem que ser feliz acrescenta anos à vida, e vida aos seus anos.
E, claro, talvez isso não esteja no livro, mas é impossível ser feliz com uma vida espiritual vazia! Quando aceitamos Jesus, temos paz, segurança, proteção, amigos, ânimo para trabalhar, uma vida com propósitos… ou seja, tudo o que está nestes 12 tópicos.
Lembre-se do que Ele disse em João 15.5: “Eu sou a videira, vós, os ramos. Quem permanece em mim, e eu, nele, esse dá muito fruto; porque sem mim nada podeis fazer.”
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